این کارگاه طی 4 ساعت و با تدریس حجت الاسلام و المسلمین دکتر رضا مهکام، استاد حوزه و دانشگاه، دارای بورد تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، با همکاری دانشگاه کوثر و به صورت مجازی برگزار شد.

مطالب کلی مطرح شده در دوره به شرح ذیل است:

انتخاب همسر، یکی از مهم‌ترین و سرنوشت‌سازترین انتخاب زندگی هر فرد است، برای انتخاب همسر باید دو دسته معیار را مدنظر قرار داد؛ معیارهای اصلی نظیر ایمان و تدین، اخلاق نیک، شرافت و نجابت خانوادگی، سلامت جسمی و روانی، معیارهای فرعی و ترجیحی مانند تناسب در زیبایی، تناسب سنی، تناسب تحصیلی، تناسب جسمی و جنسی، تناسب اقتصادی، تناسب فرهنگی- اجتماعی و هماهنگی روان شناختی. معیارهای اصلی آن دسته از معیارهایی است که وجودشان در امر انتخاب همسر لازم و ضروری است و به هیچ عنوان قابل چشم‌پوشی نیست؛ اما معیارهای فرعی معیارهای ترجیحی هستند و با رعایت آن‌ها احتمال به وجود آمدن اختلاف در زندگی مشترک به حداقل می‌رسد.

معیارهای اصلی، آن دسته از ملاک‌هایی هستند که وجودشان برای یک زندگی موفق و رسیدن به کمال حتماً لازم است و این معیارها عبارتند از:

تدیّن

اخلاق نیک

شرافت خانوادگی

سلامتی جسمانی و روانی

معیارهای فرعی و ترجیحی (همتایی و تناسب(:

 تناسب در زیبایی

تناسب سنی

جسمی و جنسی

تناسب اقتصادی

تناسب تحصیلی

تناسب فرهنگی- اجتماعی