احمدی منش در ابتدای کارگاه گفت: یکی از چالشهای بزرگی که همه ما در طول زندگی با آن روبرو می شویم اینست که بفهمیم چگونه انضباط شخصی داشته باشیم.

اهمیت انضباط شخصی زمانی مشخص می شود که تصمیم داشته باشید کار بزرگ یا بسیار جدی انجام دهید.

وی ادامه داد:

بدون نظم و انضباط شخصی رسیدن به موفقیت تقریبا غیرممکن است. تمام افراد موفق در ساعات معینی از خواب بیدار می شوند. و تمام این افراد برای هر روز خود از قبل برنامه انجام کارها را مشخص کرده و یادداشت می کنند.

یادداشت کردن باعث می شود هیچ کدام از این کارها از قلم نیوفتند. هرچه برنامه ریزی تان دقیق تر باشد، و هرچه اصولی تر به سمت موفقیت حرکت کنید، اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت.

احمدی منش در ادامه کارگاه به تعریف انضباط شخصی پرداخت و گفت:

انضباط شخصی به معنی پایبندی به تمام اصول و قرارهای شخصی خود ماست. قرارهایی که با خود گذاشته ایم و اهدافی که برای خود تعیین کرده ایم نباید به هیچ وجه از قلم بیوفتند. و نباید به هیچ وجه دوست نداشتن و نخواستن دلیلی باشد برای حرکت نکردن در این مسیر. افرادی که انضباط شخصی دارند همانهایی هستند که یا راهی می یابند و یا راهی میسازند.

سپس به راه های بدست آوردن انضباط شخصی پرداخت:

برای کارهای روزانه خود لیست تهیه کنید.

بدون دلیل هدفی تعیین نکنید.

با افراد منضبط معاشرت کنید.

عمل کنید.

انضباط را در افکار خود هم دخیل دهید.

سعی کنید به تسلط روحی، ذهنی و جسمی بر خود برسید.

به سلامت خود اهمیت ویژه ای دهید.

بخشی از درامد خود را سرمایه گذاری یا پس انداز کنید.

از هر چیز و هر کسی که وقتتان را هدر می دهند فاصله بگیرید.

انضباط فردی نشان دهنده اراده شماست!

در پایان نیز جلسه پرسش و پاسخ برگزار شد.